居民健康知识问答
时间:2015-11-10 16:45:00 来源: 点击:

  一、常见传染病、慢性非传染性疾病防治知识

  1、预防肠道传染病要注意什么?

  答:夏秋季肠炎、痢疾、甲肝等肠道传染病容易流行,对健康危害极大,所以要注意饮食卫生,防止病从口入。

  ①不喝生水,不吃腐败变质食物。②饭前便后要洗手,生吃瓜果要洗净。③餐具要消毒,生熟要分开。④不在不卫生的饮食摊上进餐。⑤集体就餐要用公匙公筷,提倡分餐。⑥消灭苍蝇。

  2、性病的传播途径有哪些?

  答:①性接触传播。②母婴垂直传播。③直接或间接接触传播。④输血及使用血液制品传播。

  3、肺结核传播的主要途径是什么?防治肺结核的最主要措施是什么?

  答:肺结核传播的主要途径是空气传播。防治肺结核最主要的措施是接种卡介苗。卡介苗的主要接种对象是新生儿、结核菌素试验阴性小儿和青少年。

  4、肺结核病的典型症状是什么?

  答:咳嗽、咳痰3周以上或咯血。

  5、日常生活中怎样预防人感染高致病性禽流感?

  答:①健康的生活方式。②保持室内清洁。③注意饮食卫生。④发现疫情时,应尽量避免与禽类接触。⑤注意生活用具的消毒处理。

  6、怎样预防高血压?

  答: ①生活有规律,注意劳逸结合,避免精神过度紧张,保持情绪稳定、乐观。②坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠。③不吸烟、不饮酒或少饮酒。④控制饮食,防止肥胖。⑤饮食宜低盐、低脂、多吃新鲜蔬菜瓜果。

  7、怎样预防冠心病?

  答:①防治高血脂、高血压、糖尿病。②饮食不要过甜、过咸和过量。③多吃富含维生素的蔬菜。④坚持体育锻炼。⑤保持稳定的情绪。⑥注意劳逸结合。

  8、怎样预防糖尿病?

  答:①饮食不要过咸、过甜、过量、过油腻。②不吸烟、少饮酒。③合理安排作息时间,注意劳逸结合。④避免精神过度紧张,保持愉快心情。⑤适当参加体力劳动和体育锻炼,提高机体抗病能力。⑥定期体检,发现问题,及时采取措施。

  9、 怎样预防支气管炎?

  答:①加强体育锻炼、提高机体抗病能力。②预防感冒。③消除不良刺激(如吸烟及其他因素引起的空气污染)。

  10、怎样预防肿瘤?

  答:①情绪乐观、切忌过度抑郁和紧张。 ②坚持体育锻炼。 ③晚婚、晚育、注意经期和产褥期卫生。 ④不吸烟、少饮酒;保持口腔卫生。⑤注意饮食卫生,少吃发霉和烟腊食品,不吃太咸、烧焦、过烫、过硬、过度刺激性食物,多吃鲜菜、水果,养成定时定量进餐和定时大便的习惯。 ⑥积极治疗慢性病。 ⑦注意劳逸结合。

  二、妇女保健知识及家庭常用药知识

  11、妇女的最佳生育年龄是多少岁?

  答:25